O QUARTO PASSO

Fizemos um minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos.

Este é o passo da busca e do encontro com minhas crenças, certezas, dúvidas; encontro com meus condicionamentos, meus sentimentos, minhas atitudes...
É o Passo que sugere um novo caminho para buscar a felicidade. Ele nos chama, muda o foco de nossa atenção, redireciona nossas prioridades e responsabilidades. Sugere que busquemos a nós mesmos, essa pessoa negada¸ sufocada, disfarçada... tão próxima e tão desconhecida!
É o Passo que, com fé e entrega ao Poder Superior, livra-nos da insanidade de tentar controlar os outros e nos aponta o caminho do autoconhecimento, possibilitando trazer ordem, orientação, alegria e amor à nossa vida.
É o Passo que sugere um novo olhar (cuidadoso e atento) e uma nova escuta (respeitosa e interessada) de nós mesmos, permitindo rever nossa história, nosso passado e escrever nosso presente.
“Fizemos um minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos.”
- Minucioso é detalhado, cuidadoso, mas paciente, bem humorado e amoroso.
- Destemido é sem medo, mas com compaixão, aceitação e humildade, o que nos livra da mentira, da negação e das desculpas.
Podemos então identificar nossos vazios e carências; nossos jogos e manipulações de controle e poder em nossas relações, quando tentamos, por amor e por temor, nos apossar, subjugar, dominar, salvar. Esse passo nos permite também descobrir qualidades antes encobertas por uma grande sensação de vergonha, culpa, incompetência, fracasso... Começamos a nos valorizar e respeitar e esses sentimentos servirão de base para nossas mudanças. Na verdade, só podemos amar o que conhecemos por isso o Passo 4 é o alicerce da construção da auto-estima. Ainda mantendo o foco em nós, é importante escutar os companheiros pois, quando se revelam em suas partilhas, permitem que possamos “ver” aspectos muito escondidos de nós mesmos. Na humanidade deles vamos descobrindo-nos e na descoberta da nossa humanidade podemos melhor compreender e aceitar os outros.
Nosso programa é espiritual. Requer sua prática com amor. Os passos sugerem caminhada e não marchas. Sugerem que caminhemos ao encontro de nós mesmos com atenção, bom humor, perseverança, boa vontade, compreensão, aceitação... Desse modo,vamos buscando a felicidade numa melhor relação conosco e com os outros. Seria então incoerente caminhar de forma policialesca, envergonhada, culpada, julgadora...
O Passo 4 marca o início de uma corajosa e incrível jornada. A partir dele vamos lapidando a pedra bruta que esconde esse maravilhoso original de Deus que somos todos.

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SEGUNDO E TERCEIRO PASSOS

Os Segundo e Terceiro Passos representam um encontro e, em alguns casos, um reencontro com o Poder Superior. Conforme vivemos experiências diferentes em nosso dia a dia, sendo confrontados com realidades distantes de nossos desejos, vamos nos modificando, assim como nossa concepção de Deus e nossa relação com ele. Muitas vezes “herdamos” a visão de um Poder Superior justo e poderoso que estaria à disposição de nossos projetos, dos sonhos e das nossas razões, desde que fizéssemos por merecer sua intercessão. Quando, porém, nossas vidas se complicaram e nossas súplicas não receberam as respostas desejadas, quando tudo pareceu ruir e falhar, ficamos magoados, confusos, decepcionados...
Hoje, caminhando e compartilhando, que Poder Superior é esse que vou descobrindo? Que relação é essa que estou construindo com ele? Sei agora que ele sempre esteve e está junto a mim, acolhendo, fortalecendo, cuidando... até intuindo e apontando caminhos que me reconduzem à sanidade, a um viver mais sereno e feliz. Ele é o meu pastor, minha origem, minha meta. Nessa nova compreensão , sei que, se eu me entregar, nada me faltará. Para isso, de minha parte, é preciso apenas que me solte, deixando para trás certezas, razões estreitas, visões congeladas. Foi-me sugerido Manter a Mente Aberta para que meu antigo modo de ver, esperar e pensar, fechado e rígido, pudesse ser substituído por idéias novas, mais coerentes com a realidade do que tenho visto e vivido. Esse novo pensar facilita minha entrega nessa relação nova com esse novo Poder Superior que estou descobrindo. Começo a entender que sei o que quero, desejo, mas há uma Sabedoria Amorosa Maior que sabe o que posso e preciso. Dessa nova crença e entendimento nasce a confiança para a decisão de me entregar e realmente aceitar.
O Primeiro Passo nos resgata da direção equivocada que seguíamos em busca da felicidade. O caminho era outro, em outra direção...mas, qual? E já estávamos tão cansados, inseguros, machucados... Os Segundo e Terceiro Passos representam então o oásis depois da travessia do deserto. Ali nos refazemos, cessamos a luta, tem fim o sentimento de desamparo e solidão; ali podemos nos abastecer espiritualmente para a caminhada e encontrar a sabedoria que poderá nos indicar o caminho; ali encontramos a força que brota do amor desse Deus que nos acolhe, que cuida de nós, que está em nós.
Esses são Passos que nutrem nossa dimensão essencial, que nos acompanham na jornada rumo ao Despertar Espiritual nos devolvendo a sanidade e com ela a alegria de celebrar a vida e compartilhá-la com os outros.


Passo 2 – Viemos a acreditar que um Poder Superior poderia nos devolver a sanidade.

Passo 3 - Decidimos entregar nossa vida e nossa vontade a esse Poder Superior, como nós o concebíamos.

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O Primeiro Passo

Quando somos confrontados com nossa impotência perante agentes externos que dominam nossas vidas, com fatos duros e irreversíveis, com as grandes perdas, nos sentimos sem chão, chocados, desgovernados, na medida em que projetos,expectativas, crenças sobre controle e merecimento são sacudidas, atropeladas...
Ficamos com a impressão que esbarramos numa muralha, que esse é o fim do caminho traçado por nossos sonhos de uma vida significativa e feliz. Tentamos tudo; negamos essa realidade simplesmente não conseguindo enxergá-la.
Depois, buscamos anulá-la barganhando com os outros, com a vida e com Deus; alternamos horror, dor, medo, vergonha, culpa, raiva – até nos esgotarmos perdendo energia, força e saúde; entramos em depressão e, por fim, até nos conformamos (aquela conformação sem aceitação, com mágoa, raiva surda, cheia de inconformação). Ficamos aparentemente paralisados, bloqueados, mas como a vida é dinâmica, na verdade, permanecemos nos movendo num círculo vicioso, aprisionante, até que uma nova perspectiva de saúde e libertação pudesse aparecer.
Com nossa Programação tivemos essa oportunidade. Passos nos foram sugeridos e apontavam uma nova direção; sugeriam novas crenças sobre possibilidades e responsabilidade. Pudemos entender e reconhecer nossa impotência. Não fomos incompetentes quando não pudemos controlar o incontrolável – éramos apenas impotentes! E ao tentarmos durante tanto tempo o impossível, havíamos perdido o controle de nossas vidas!
O Passo 1 é o passo do redirecionamento do nosso olhar, do nosso foco de atenção. É o passo do desengano e da desilusão sobre o poder e controle daquilo ou daqueles que estão fora de nós, Ele nos leva a substituir nossa onipotência e tola arrogância pela humildade de refletir e admitir o que, na realidade, eu posso ou não posso modificar.
O Passo 1 trás também como conseqüência um desligamento respeitoso que preserva nosso espaço e o dos outros. O espaço necessário para podermos exercer nosso verdadeiro poder – sobre nossas vidas. Com a rendição, a submissão à realidade, sobra-nos energia, coragem para modificar o que podemos (nós mesmos) e humildade para buscar ajuda num Poder Superior.
A nós cabe, um dia de cada vez, fazer a opção de por-nos em ação, iniciando com esse Passo a caminhada para uma vida melhor, mais amorosa, real ,mais livre.
E essa é uma incrível e maravilhosa jornada!


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ENCONTROS e DESENCONTROS II

Ouvir

Faz parte do Encontro querer realmente estar com o Outro. Precisamos então nos indagar: quero estar com essa pessoa como ela é ou como eu queria que ela fosse? Para ir em sua direção preciso me desarmar de idealizações, de crenças possessivas, das armaduras que me defendem das dores mas me isolam e não permitem proximidade entre nós. Já compartilhamos sobre a importância de nos revelarmos e agora sobre a de OUVIR.
Ouvir é criar uma abertura (Mente Aberta), estar disponível ao outro, aceitando nossas diferenças, nossa alteridade; é abrir mão da arrogância de nos acharmos senhores da verdade e, com simplicidade e humildade, entendermos que o que nos diferencia não precisa nos separar – que somos seres complexos que expressam as diversas faces criativas do Sagrado. Entender isso pode nos levar a querer realmente ouvir o outro, com curiosidade, deslumbramento, assombro e emoção.
Ouvir apenas registrando o que foi dito para depois poder rebater e tentar convencer que eu sei mais, minhas razões são melhores, só nos leva ao confronto.
Ouvir com a mente e coração abertos é poder sentir, ouvir, até e principalmente, o que não é dito, o que é silenciado por insegurança e medo, “ouvir” os sentimentos amordaçados por trás das nossas máscaras.
Ouvir com doçura, gentileza, compaixão, empatia.
Ouvir corajosamente o que talvez possa nos machucar, assustar, mas, ainda assim, ouvir por amor e respeito ao outro e à nossa relação.
Fomos condicionados a não nos expormos e escutar com desconfiança.(“Tudo que eu disser poderá ser usado contra mim”). Em razão disso nossas relações mais significativas acabam por se tornar tristemente superficiais, acaloradamente discutidas e brigadas, até que um silêncio frio, ressentido e desesperançado se estabeleça entre nós.
Como tudo se inicia em mim, para poder chegar bem aos outros preciso começar a me ouvir:
ouvir meu corpo, suas necessidades, limitações, possibilidades.
ouvir meu “coração”, meus sentimentos tão escondidos e censurados.
ouvir minha intuição completamente bloqueada e desacreditada num mundo tão materialista
ouvir minha dimensão espiritual que se nutre de dar e receber amor em todos os seus aspectos.
Preciso promover esse encontro tão íntimo comigo mesma para me fortalecer e iniciar a jornada até os outros.
“Que comece por mim” o resgate de uma comunicação sadia, viva, afetuosa e verdadeira nas minhas relações. Não posso modificar os outros; não posso obrigá-los a me ouvir sem desconfiança e a se revelarem, se desnudarem, se desarmarem na relação. Só posso, eu mesma, começar a me comunicar dessa forma pacificada, depondo armas, um dia de cada vez, comunicando pelas minhas novas atitudes que acredito ser esse o caminho para o Encontro que pode trazer alegria e felicidade às nossas vidas.
Quero ressaltar a importância dos Grupos nessa busca. É ali que aprendemos a compartilhar; a nos revelar com honestidade e a ouvir com compaixão. Ali exercitamos o respeito que faz parte do amor.
“Ao me revelar ofereço minha humanidade, ao ouvir acolho a sua e assim nos Encontramos”

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ENCONTROS e DESENCONTROS I

Revelar

Da nossa natural necessidade de Pertencer, fazer parte, estar junto, entender e ser entendido, amar e sermos amados, nasce a busca do Encontro com as pessoas que passam, com maior ou menor importância, por nossas vidas. Precisamos nos comunicar, torna-se isso também uma necessidade essencial. A comunicação é a forma de nos expressarmos, de nos fazermos presentes, reais, de chegarmos aos outros... e precisamos estar com os outros, trocar informações sobre tudo, trocarmos idéias, valores, emoções, etc. Não existimos sozinhos e a comunicação ajuda a nos formar, nos enriquece e contribui, desde que nascemos, para sermos quem somos (para o bem e para o mal).
Infelizmente, em consequência de uma visão “capenga”, demasiadamente focada no mundo “de fora”, uma visão que nos diz que precisamos controlar e possuir coisas e pessoas para sermos “alguém” e sermos felizes, aprendemos a colocar a comunicação a serviço dessa busca, dessa luta, dessa grande e inacabável competição. Vale tudo, acreditamos que só não podemos é ter perdas, perder pessoas. Nesse contexto a comunicação tornou-se perversa, desonesta. Buscamos revelar uma falsa imagem para melhor aparecer, manipular, mentir. Escondemos nossas emoções sob máscaras que não nos desnudem, não mostrem quem realmente somos, com medo de não agradarmos, de sermos rejeitados. Inseguros, sabendo que não somos realmente quem parecemos ser, mais nos disfarçamos, e nas relações, mais nos submetemos, mais cobramos, disputamos, desconfiamos... mais nos desencontramos daqueles que tanto buscávamos! É uma triste ironia! Mas, afinal, marcamos
um encontro com alguém, damos pistas totalmente falsas de quem somos ou onde estamos e queremos nos encontrar?! Não pode dar certo!
Acredito que para irmos ao Encontro precisamos conhecer, entender, cada vez melhor, quem somos, como estamos. Só posso revelar com verdade o que já estou descobrindo. Esse processo de estarmos atentos a nós mesmos, de forma honesta, amorosa, minuciosa e destemida, cria intimidade, auto-responsabilidade, auto-respeito, vai construindo nossa auto-estima, tornando-nos mais auto-confiantes, livres, conscientes de nosso valor e unicidade. Hoje, começo a buscar Encontros e até Reencontros com mais desenvoltura e honestidade, tentando comunicar com simplicidade quem sou e onde estou, só por hoje.
Não quero complicar (Mantenha Simples). Estou aprendendo a, pacientemente, um dia de cada vez, diluir meus medos e inseguranças para me comunicar com verdade, desfrutar da alegria e lealdade de Ser e da gostosura de Estar nos Encontros.

(cont. OUVIR).

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A crítica e o Elogio

Aprendemos quem somos, como nos comportar no mundo, como desempenharmos nossos papéis, com a Família que nos acolheu e criou – com seres humanos aprendemos a ser humanos. Na família recebemos valorização – mas com condições. Quando atendíamos o que se esperava de nós, éramos valorizados; quando não, éramos criticados, desvalorizados, até desamados. Quanto maiores eram as expectativas, mais facilmente fracassávamos e menos vezes elogiados e valorizados. Aprendemos assim que nosso valor está atrelado às nossas performances! Não nos ensinaram que, por mais que falhássemos em atividades, em comportamentos, em atingir metas, nada poderia retirar nosso valor intrínseco, pessoal, de seres humanos únicos, com dons únicos e especiais, portadores e centelhas de uma Luz Maior.
E porque não sabíamos do valor que naturalmente possuíamos, passamos a vida buscando, pedindo, esmolando, ansiosos e magoados, que nos valorizassem, que vissem nossas qualidades, nossas possibilidades.
Fomos adestrados, como animais que são julgados, valorizados e gratificados, conforme reagíamos com muita ou pouca eficiência ao que foi ensinado. Fomos condenados como indivíduos e não somente pelas nossas eventuais falhas e atitudes. Essa crítica misturada, e por isso mesmo equivocada, constantemente repetida em nome da educação, da formação, da orientação, do controle, sob forma de cobrança constante, nos diminui ainda mais ante os ideais perfeccionistas; afasta-nos da possibilidade de sermos valorizados e desenvolvermos uma auto-imagem positiva.
“Você é burro, é mau, não faz nada direito, não tem jeito, etc...”
A crítica pode “puxar” também nossa competitividade, nossa agressividade e nossa covardia. Sentimo-nos feridos, arranjamos desculpas, jogamos culpas, fugimos e criticamos também; brigamos e nos afastamos irritados, magoados, injustiçados...
A crítica à pessoa jamais será construtiva. Ela arrasa nossa auto-estima, nossa autoconfiança, nossa dignidade. Ela nos desconstrói e às nossas relações
Em contrapartida, o elogio à pessoa e às suas boas performances atuam como uma “boa força” que nos impele ao melhor do que somos e podemos. Na infância e pela vida afora, na justa medida, o elogio ajuda a criar uma auto-imagem favorável, plena de possibilidades. Sentimo-nos eficientes, capazes e merecedores. É importante que o elogio seja verdadeiro e sem exageros; sem estar a serviço da bajulação e da manipulação (para o bem ou para o mal) Não deve criar uma dependência que se evidenciará na imaturidade e insegurança das pessoas que, mesmo adultas, requerem elogios repetidos, sem nunca se darem por satisfeitas, totalmente voltadas para um apoio externo, buscando gratificação e aprovação.
O elogio simples e honesto nos empurra e fortalece para, com entusiasmo e motivação, buscarmos nossas metas, sonhos, novas etapas; encoraja-nos para enfrentarmos nossos desafios, refazermos caminhos, aprendermos com nossos erros.O elogio trás alegria e força à nossa humanidade, ao nosso caminhar; aquece nossos corações, desarma-nos. Trás alegria, gentileza e ternura às nossas relações; transforma-nos de críticos competidores em alegres e generosos parceiros.


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SER E PERTENCER I

Esse é o nosso maior desafio, é o grande desafio do ser humano. Não podemos abrir mão nem de Ser, nem de Pertencer mas, como equilibrá-los em nossa vida?
Nascemos tão frágeis e dependentes que Pertencer era questão de sobrevivência. Precisávamos pertencer a alguém, a algum grupo (Família, qualquer tipo de família) que nos cuidasse física, psíquica e espiritualmente; precisávamos de defesa, de alimentação, de orientação, de referências, de valorização, de amor. O preço dessa Pertença era acreditar, aceitar como verdade inconteste tudo que nos ensinavam, era lealdade e obediência às regras do grupo, era a busca constante de atender às expectativas da família, a qualquer preço, mesmo ao preço de nosso pequeno Ser que tanto necessitava ser amado, sentir que existia, que tinha valor. Não éramos normalmente ouvidos ou sentidos em nossos desejos, sentimentos e possibilidades. Éramos sim, ainda que “amorosamente”, condicionados a reformular desejos e pensamentos que não fossem “certos”, a negar, bloquear e até esquecer, sob máscaras, nossos sentimentos “errados”, a comportarrno-nos da forma esperada ou a negar e mentir disfarçando nossos deslizes. Era nosso SER completamente subjugado ao PERTENCER e suas exigência, ainda que bem intencionadas. Era o indivíduo se violentando e sendo violentado tantas e tantas vezes, deixando-se abafar e sufocar sob o peso de tantos papéis a desempenhar( filhos, pais, companheiros, etc...e na comunidade, na religião, como profissionais...). Ficamos, na maioria das vezes, aprisionados nessa Pertença perversa e confusa, onde somos apenas um pedaço do grupo, sem identidade, um Ser despedaçado em sua inteireza e unicidade. Todo amor e valor que precisávamos para nos nutrir, para sermos felizes, nos foi oferecido dessa forma condicional e o preço que pagamos até hoje nos desgasta, frusta e angustia. É um preço muito alto. Não somos felizes.
Para escapar desse círculo, muitas vezes iniciamos um movimento que parece novo mas apenas muda o foco do Pertencer para o Ser. “Danem- se tudo e todos, vou atender meus interesses, de qualquer jeito, a qualquer custo...”
Se a necessidade de Pertencer nos submete, desrespeita, abafa, infelicita, também o egoísmo, a busca cega e grosseira para atender nossos interesses pessoais, também nos aprisiona e embrutece, faz de nós seres essencialmente materialistas na medida nos apossamos e usamos coisas e pessoas. Ficamos desnutridos em nossa dimensão espiritual porque não damos nem recebemos verdadeiramente amor, ficamos isolados. Não somos felizes.
Subjugados ou subjugando, estamos em desequilíbrio em nossas necessidades básicas. Acredito que a solução esteja na busca constante de entender, atender e amar o SER para PERTENCER com a mesma generosidade e alegria. Acredito que nosso movimento hoje, já adultos, deva se iniciar no resgate de um SER inteiro e sadio. “1º Eu”, “ Que comece por mim” Essa é minha responsabilidade para chegar bem, respeitoso e amoroso ao Outro, para Pertencer com cumplicidade e parceria.
SER E PERTENCER com equilíbrio é buscar entender, experimentar e respeitar minha humanidade para entender e respeitar a dos outros. É mudar para um referencial diferente de SER com responsabilidade e Pertencer com respeito às diferenças, anseios e possibilidades de cada um de nós.


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