OBSERVAR SEM JULGAR

 

Como é difícil! Olhamos sempre para fora, analisando, avaliando,  nos comparando e nos defendendo! Esse é um olhar para o mundo que aprendemos a julgar conforme nossas crenças, nossas experiências, nossos interesses. Na verdade, é uma observação pobre e superficial pelo pouco que conhecemos das circunstâncias , das coisas e das pessoas.

Mas, a observação que pode nos enriquecer, nos levar a descobertas e libertações, é ousarmos, corajosamente, observar a nós mesmos! Observar nossos pensamentos, nossos sentimentos, nossas reações à pessoas, à natureza e às situações.  É olhar para dentro e para ir descobrindo um mundo novo! Um mundo desconhecido e desafiador, numa viagem que pode se incrível, diferente e certamente libertadora.  Ela nos tornará senhores de nós mesmos.

Contudo, temos muito medo de descobrir o quanto, e tantas vezes, ainda somos movidos por nossa humanidade imperfeita e nos revelamos vaidosos, orgulhosos, egoístas, antiéticos, mesquinhos, invejosos, arrogantes.... São aspectos escondidos dentro de nós mesmos, atuando até nas nossas relações mais íntimas e queridas.

Envergonhados, horrorizados, tentamos nos defender ante nós mesmos e justificar situações, sentimentos, pensamentos...  Isso acontece porque nos observamos julgando e condenando, sem  amor, sem generosidade, sem perdão, sem aceitação! Assim, a viagem torna-se uma luta, uma disputa entre o que sou e o que eu acredito que devia ser ou queria ser!

Observar sem julgar, é apenas a oportunidade de ir entendendo e descobrindo quem sou e porque sou.  É observar criando um vínculo amoroso comigo mesmo e uma intimidade com aceitação e respeito,  trazendo a humildade que gera força e possibilidade de nos modificar para sermos mais livres  e amorosos em nossas relações com a vida.

EM BUSCA DA ALEGRIA II

 

Onde perdemos nossa alegria, nossa leveza? Rimos muito, gargalhamos, excitados, rixentos, vingados, irônicos... mas quase perdemos os motivos, o jeito de sorrir! Sem sentir, fomos nos adaptando ao  mundo competitivo, grosseiro, injusto, maldoso...  tão desumano, tão triste! Pensamos nesse mundo, com os valores e sob a agonia desse mundo! Nosso pensamento nos conduz e aprisiona na luta e dor desse mundo! Como nos libertar  dessa “dobradinha” maldosa do mental adoecido com o emocional em agonia?

É um novo processo de desconstruir esse perverso pensar, para poder ir construindo um novo modo de pensar. Não parece, mas somos os senhores do nosso pensamento! Não aceitemos ideias, lembranças tristes, de dores , perdas, desilusões e injustiças que possam alimentar, ainda mais, nossas raivas,  tristezas, desesperança.. Ou pensamentos futuristas de possíveis tragédias, que nos paralisam no medo  e no horror, na  descrença da possibilidade de sermos melhores e deu um mundo melhor!

Mudar é um processo de paciência, de perseverança, de fé na centelha divina que cada um de nós é! Sempre que os velhos pensamentos chegarem, “tolerância zero” com eles. Usemos de nossa criatividade para  redirecioná-los para coisas  boas, leves, engraçadas , alegres... e podemos imaginar nosso “corpo emocional” pesado, sofrido, saturado,  se esvaziando um pouco da agonia, recebendo a leveza dos novos e alegres pensamentos...

Parece tão simples, e é!  Somos os senhores do nosso castelo, senhores do nosso destino, da direção que vamos dando a ele, em resposta aos desafios da vida. Somos os senhores do nossos pensamentos,  da nossa alma, de como vamos alimentá-los. Preciso, antes de tudo, aprender a redirecionar meus pensamentos, porque eles dominam meus sentimentos e detonam minhas atitudes.

Para trazer a Alegria perdida preciso aprender a me dedicar a ela! Preciso buscá-la nos momentos simples do Presente, ocupar-me com a ajuda, com o serviço  que Posso Realmente prestar a mim e aos outros.

DISFARÇANDO A INSEGURANÇA

 

        Qualquer disfarce serve para nos esconder. Usamos de vários disfarces para nos resguardar, por medo de nos revelar aos possíveis “ataques” do mundo! São artifícios que os mais primitivos animais também usam...

         O perigo, é que ao nos escondermos ou disfarçarmos, acabamos por nos esconder e enganar a nós mesmos! Afinal, manter esse auto desconhecimento é o que mais nos distancia de nós e de nossa liberdade!

Disfarçamos nossa insegurança muitas vezes demonstrando e exibindo força, “saber”, poder, superioridade em muitos aspectos, tornando-nos, sem sentir e perceber,  orgulhosos, arrogantes, esnobes, vaidosos, teimosos...  Disfarçamos também nossa insegurança sob o manto do deboche, das graças, das ironias, da crítica constante, mesmo silenciosa. Ou sendo o eterno palhaço do grupo, ou sendo a eterna vítima, onde tudo se justifica...

Defendemos e desculpamos nossos disfarces porque é muito arriscado, até assustador, encararmos nossa simples humanidade. Mas, o Outro pode, também, se tornar um maravilhoso  e mágico espelho para irmos nos identificarmos... Observando-nos: porque  essa pessoa me irrita ou incomoda tanto? (defeitos e/ ou qualidades) Porque seu sucesso me torna amargo e sinto necessidade de desqualificá-lo? Será que estou com inveja!!!... porque sou  inseguro para buscar minhas próprias oportunidades?   Onde ando me escondendo de mim mesmo?

O importante é observar-me com aceitação e curiosidade, sem susto, com humildade, sem disfarces,  “nada de velho a defender”, apenas buscando a Liberdade de Ser quem eu , só por hoje, Sou.