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segunda-feira, 29 de agosto de 2022

QUAIS SÃO OS MEUS LIMITES ?

 


       Com nosso foco de atenção sempre fora, na tentativa de controle em nossas relações ( com pessoas que amamos, ou não),  acabamos esquecendo a necessidade de  delimitar nossos próprios espaços. Na verdade, sem perceber, tentamos invadir, avançar no espaço do Outro para fazer  valer nossas razões. Nessa luta, nesses movimentos invasivos (mas tão “bem intencionados”) abrimos espaços, facilitamos além do razoável e fomos também sendo invadidos!  Em nome da razão e do amor, as relações se confundiram, se misturaram... Todos ficaram confusos, zangados, desrespeitados, manipulados, magoados...e teimosos, firmemente defendendo e atacando seus interesses, suas razões! Assim, todos sofrem, as lutas se eternizam, a relação, antes amorosa e bem intencionada, não resiste, transforma-se, perde o viço e a beleza.

Dolorosamente, vamos aprendendo a importância do Respeito, garantido pelos Limites, em quaisquer relações, principalmente entre as mais próximas. Somos pessoas únicas e diferentes, com qualidades e defeitos; somos Livres e Responsáveis por nossa própria história. Quando muito próximos, temos dificuldade de entendermos e aceitarmos isso. Não temos acesso ao mundo interior dos Outros e nem adiantaria, porque não podemos modificá-los! Resta-nos tentar conhecer e resguardar nossos espaços...

Mas, quais são os meus limites? Eu não sei! Na verdade, pouco pensamos ou sabemos sobre eles. Não tivemos verdadeiramente intimidade conosco para saber! Nem sabemos, ainda, que esses limites são móveis, flexíveis, conforme nosso momento e a relação em que estamos!   E então nos perguntamos: Quem sou eu nessa relação? O que posso e quero para mim? Qual meu espaço? Qual o Meu Limite? Preciso estar comigo em cada relação, “ouvindo-me”, para ir descobrindo!  

Guardar meu espaço é minha responsabilidade! Com essa Atenção e Cuidado é que vou construindo minha auto estima! Com esse Respeito a mim é que explico ao mundo quem eu sou e como quero ser tratado.  Esse processo vai desmontando os maus hábitos em meus relacionamentos, vai ensinando-me a ser honesta e assertiva (com Gentileza e Firmeza) em minhas relações com o mundo. Estamos aprendendo a estar juntos, mas não misturados!



terça-feira, 23 de agosto de 2022

MOTIVOS PARA AMAR


 

Por que buscar motivos para amar ?  ou voltar a amar? Porque amar é  bom demais ! Amar é gostoso, terno, doce, “morninho”, leve, suave... Faz a nossa vida valer a pena!

Não estamos falando de nossas paixões amorosas, que esperaram demais, cobraram demais, decepcionaram, se decepcionaram... e finalmente, cansaram e se acabaram, deixando-nos com um gosto amargo de “nunca mais”!

Contudo, depois que o tempo abrandar as mágoas, as lembranças ruins, o azedume do passado, se não ficarmos alimentando o ódio e o desamor, mantendo vivas as lembranças de frustrações, humilhações, raiva...  poderão aparecer vazios escurecidos pelas tristezas de que foi sonhado, vivido e perdido. A luta acabou, restaram apenas as cinzas de tanto “amor”!   Confusos e machucados, talvez iremos buscar novas paixões, que acabam em novas lutas ou na conformação com novos fracassos.

Mas, o Amor, podemos resgatar dos equívocos do passado e com ele ressignificar as relações. Podemos buscar as lembranças boas, as atitudes positivas, ainda que não tão verdadeiras porque encobriam medos, inseguranças, baixa auto estima... Só agora podemos ver (e perdoar). Pelo tempo afora, foram momentos bons e maus, que enfrentamos juntos, com acertos e desacertos, do jeito como pudemos, como soubemos... Criamos uma história juntos, com filhos, pais, família...

Essas lembranças, hoje com o distanciamento do tempo, com mais maturidade e boa vontade, podem ser ressignificadas, podem ter uma nova leitura dos abusos e da permissividade de ambas as partes, uma leitura sem mocinhos ou bandidos, onde cada um se responsabiliza pela própria felicidade... Uma leitura sem paixões, resgatando só o Amor.

Talvez hoje, já estejamos distantes uns dos outros, sem possibilidade ou desejo de reatamentos físicos, em novas parcerias, em novos “amores”, mas isso não invalida buscar resgatar nossos amores perdidos no tempo, até em outras dimensões.  Voltar a amá-los em meu coração, em minhas lembranças, enriquece minha vida com ternura, compreensão, perdão, aceitação...

Quero me entender em meu passado e aos meus amores, quero abandonar lutas e mágoas, quero agora, voltando a amar,  colorir minhas lembranças com alegria, doçura..,. e sentir que, apesar dos tropeços e aprendizados, tudo valeu a pena!


 

domingo, 14 de agosto de 2022

A I N D A ...

 


      Quando penso e repito – Ainda-  trago para mim a ideia de  continuidade, de vida acontecendo hoje, agora, Um momento de cada vez, Só por hoje...

      Colocar meu momento sob essa ótica, me consola, me encoraja a continuar, porque se, ainda não consigo, é só por agora! Ainda nada acabou!

      Quando digo para mim “Só por hoje”, com seus infinitos agoras, estou renovando a oportunidade de caminhar melhor, porque esse hoje ainda me espera e encoraja.

       Se está difícil, se ainda falho em minhas tentativas de compreender, de me mudar, de perdoar, preciso lembrar que ainda continuo caminhando, nada acabou...

       Preciso de compreensão e aceitação do que Posso nesse momento, da minha demora em superar minhas dificuldades e com a responsabilidade em melhorar... É uma promessa de espera e de que ainda estou tentando...

       Ainda -  transmite a ideia de Paciência e Perseverança comigo mesmo. Transmite também a Fé num Poder Maior que criou a cada um de nós, a humanidade e a toda Criação. Esse Poder Maior sabe que Ainda estamos a caminho, e que, é certo, em algum momento vamos conseguir...

      AINDA é uma palavra que precisa estar em cada pensamento e afirmação que tenhamos. É o que nos estimula a caminhar para sermos cada vez mais livres...



 


segunda-feira, 8 de agosto de 2022

O DESPERTAR ESPIRITUAL II

 


        Somos seres vivos. Temos consciência de nossa dimensão física, e fomos, aos poucos, despertados para nossa dimensão egóica – dimensão emocional e a racional. Mas isso não nos basta porque somos seres espirituais, apenas vivendo nessa passagem material. Algo nos falta!

Na dimensão do ego, desenvolvemos nossa racionalidade, novas tecnologias, aprendemos a lutar, a nos defender e atacar;  aprendemos a dominar, subjugar, a nos comparar e competir para vencer, para buscar o sucesso, que nos torna mais “especiais”; aprendemos a nos apegar possessivamente a pessoas e coisas, que submetemos ao nosso “amor”... 

Nessas dimensões mais básicas somos orientados e dominados pelo Medo de perder -  a vida, o valor, o amor e tudo mais que “conquistamos ”no mundo. Somos orientados, também, a reviver indefinidamente as dores do passado e a buscar uma perfeição impossível, o que nos traz a ideia de fracasso, as cobranças e as culpas...  As alegrias e prazeres que conseguimos são rápidos (boas refeições, bom sexo, status, alívio químico...) e fugazes, logo precisamos buscar mais e mais...   Viver sob o império do medo é desgastante e muito cansativo! Nada nos preenche realmente, nem dá respostas e significado à nossas vidas. Somos seres espirituais – algo sempre nos falta!     Só uma Dor Maior, que derrota as premissas e promessas ilusórias/falsas do ego, nos põe “amaciados” e aptos a buscar o despertar para uma outra dimensão – a Espiritual!

         A dimensão Espiritual é onde melhor sentimos a Presença e o Amor Generoso de um Poder Superior que nos originou, que nos acolhe, orienta e dá o “tom” de caminhada leve e feliz às nossas vidas ...   É a  dimensão da Simplicidade, da valorização das pequenas e grandes Alegrias, da Paciência, da Aceitação, do Respeito, da Verdade, da Beleza, da Justiça, do Companheirismo, da Compaixão, da Ternura, da Gentileza... Escolher vivenciar nossos momentos, conosco mesmos e em nossas relações, com esses sentimentos, mantém nosso ser pleno de Paz e nossa vida ganha um sentido muito especial, o de estarmos caminhando com Liberdade para um destino muito melhor...

Não podemos e não queremos ficar encalhados nas lutas e dores do ego. Em nossa evolução, precisamos continuar nossa caminhada sob a luz desses valores espirituais. Buscar vivê-los a cada instante, da forma que conseguirmos, irá nos levando a um despertar dessa nova dimensão. Lembrando sempre que “ Só é duradouro o que se renova a cada instante”!


segunda-feira, 1 de agosto de 2022

AGRADECENDO

 


       Agradecer é demonstrar que estamos gratos por receber uma atenção, um serviço, um presente, uma gentileza...è reconhecer que nos foi doado algo de bom...  Os agradecimentos muitas vezes tornam-se corriqueiros, desatentos, comuns e superficiais – apenas sinais de boa educação.

       Dificilmente paramos para refletir no ato de doação que representam. Recebemos e tantas vezes reclamamos (mesmo internamente) do que foi doado ou de que poderia ser melhor. Nosso ego quer sempre mais e se compara ao que desejávamos ou ao que outros receberam. É difícil ser grato, ter gratidão com nosso ego racional, sem emoção!

         É importante saber doar, receber a gratidão dos outros, mas à vezes temos dificuldade em nos abrir para a alegria de receber!   Agradecemos sem alegria verdadeira, sem coração, apenas com nossa mente racional. Agradecemos sem sorrir por dentro, com alívio, porque “existem coisas piores”, porque talvez tenhamos merecimento (mais do que os outros), porque Deus nos escolheu e protegeu! É uma gratidão racional e fria que vê os ganhos materiais, os ganhos secos de não perder!

         Mas como passamos por nossa vida analisando-a e ao mundo  pelas lentes do ego, deixando de Sentir o que nos é ofertado a cada instante pela natureza em sua beleza,  pelas pessoas e criaturas de nossa vida... Passamos batidos, observando apenas o que precisa ser mudado e consumido ou o que precisamos agradecer e retribuir por justiça, mesmo sem amor...

          Gratidão é um estado  de Graça, de alegria intensa e interior! É ter olhos para sentir o cuidado e trabalho que nos é ofertado com qualquer presente ou um trabalho ou uma lembrança... è ter olhos para a graça de receber e conviver com quem amamos,  é saber aprender com as dificuldades que alguns nos trazem...É saber que um poder Superior Amoroso nos fortalece acompanha em qualquer parte do caminho ... Gratidão é poder passear pelos dias absorvendo o melhor, a abundância de tudo que a  Vida está oferecendo...

           Se eu me arrepio, se meu Ser se infla de pura e doce emoção, se me alegro e sou inundado por sentimentos superiores de gentileza, carinho, compaixão, justiça... Isto é gratidão, um estado de graça!