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terça-feira, 12 de janeiro de 2021

INSEGURANÇA II

 


             É a sensação que nos domina quando nos sentimos envolvidos pelo Medo. Muitos medos, muitas inseguranças. Nossos medos nascem quando vivenciamos experiências traumáticas/negativas, que ficam marcadas em nossa mente e em nossa memória afetiva, consciente e inconsciente.

             Existem também os medos que nos são incutidos através de crenças ensinadas na infância  e reforçadas até a idade adulta, crenças que ligam nosso valor ao vencer, ao dinheiro, ao poder... e muitas vezes crenças idealizadas, que se mostram impossíveis de se concretizar e nos conduzem á confusão e ao sentimento de fracasso.

            Quanto maior a bagagem de medos ensinados ou o peso das crenças tortas e assustadoras, quanto maior a nossa rigidez interna ao assimilá-las, quanto maior a bagagem negativa de medos que trazemos, consciente e inconsciente, maiores serão nossos medos e maior nossa sensação de insegurança para viver. Ao repetirmos essas crenças ou relembrarmos continuamente essas situações, vamos reforçando a negatividade envolvida e nos tornando mais inseguros, incompetentes para lidar com situações diferentes e “perigosas”. Sentimos medo, raiva, mágoa, ressentimento... creditando sempre aos outros, à sociedade, à Vida!

           Tentando fugir dessa sensação tão agoniada tendemos a querer garantir a estabilidade de nosso mundo e nos apegamos a tudo que nos seja importante ou que amamos: coisas, animais e pessoas (que se tornam coisas para nós)  Nosso ego, quanto mais inseguro, medroso e controlador, torna-se ciumento, possessivo: Meu marido/mulher, Meu filho. Meu adicto, Minha mãe/pai,  meu/minha ...  Muito inseguros, mesmo disfarçando, cobiçamos sempre mais e mais, alardeando sempre muito poder, saber, arrogância... para esconder nossas inseguranças.

           E quanto mais inseguros, mais complicamos nossas relações, quaisquer relações. Estamos sempre na defensiva, com medo da perda, de sermos suplantados, trocados ... Desconfiamos!  Insegurança está sempre atrelada à desconfiança!

Ir superando nossas Inseguranças faz parte da construção de nossa autoestima, do processo de nossa libertação. É importante estarmos curiosos e atentos aos nossos medos. De onde vêm? De que crenças românticas, impossíveis, injustas? De que lembranças negativas repetidas?  É importante conhecer para tirar-lhes o poder de conduzir as nossas mentes e emoções; conhecer para poder acreditar diferente, para ir nos conhecendo melhor, nos cuidando...  

          Meu valor está ligado a essas descobertas, ao enfrentamento dos meus medos e ao que consigo ir superando.   E quando vou caminhando nesse processo, conduzo melhor minhas relações porque, afinal, entendo que somos o que somos a cada momento, com nossas próprias inseguranças disfarçadas.



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