APRENDENDO A ESCUTAR

 

       Como é difícil escutar! Como é difícil estar, realmente, aberto e interessado em escutar os outros! Fui condicionada a estar atenta ao que era dito pelos outros, mas, mesmo assim,  para passar pelo meu “filtro” de conceitos, preconceitos, interesses... E atenta para rebater notícias e ideias que não fossem “aceitáveis”. Minha escuta estava a serviço das minhas razões, do meu ego defensivo e combativo. E isso alimentava minhas lutas, minhas dores da impotência e me levava, muitas vezes, a desistir e a me desligar das pessoas .

Afinal estou entendendo que o aprendizado da Escuta aberta, confiável, amiga, precisa começar em mim, com uma Escuta Interior! É um exercício contínuo, porque não estou acostumada, porque é a escuta de meus sentimentos, das minhas reações emocionais em minhas relações e aos fatos do mundo, aos meus pensamentos, que eu mesma crio... É uma realidade nova, onde me confundo, me assusto, com as motivações dessa pessoa interior que ainda nem conheço!

A princípio, reajo com medo, como se me sentisse ameaçado por mim mesmo, pela quebra da imagem que criei de mim e passei ao mundo, pelas crenças que tinha de mim... Reajo com justificativas e desculpas internas para não ter que aceitar o que estou descobrindo de “mal” em mim – crueldade, mesquinharias, covardia, soberba, vaidade, traição, acomodação, omissão...   Mas, atenção! Essa Escuta precisa ser um aprendizado muito amoroso, gentil e carinhoso com minha humanidade! Preciso ir transformando o medo, a repulsa, a censura fechada, a humilhação, em simples Aceitação, com curiosidade, às vezes tristeza , mas até com bom humor!

Escutar, dia a dia, com honestidade e coragem cada vez maiores, os meus “porquês” me leva à descoberta mais aprofundada de quem sou; me leva a um entendimento melhor de minha história. Aos poucos, começo a identificar e a Escutar, também, anseios que vêm de uma dimensão acima do ego e cabe a mim fortalecê-los e nutri-los - Verdade, Coragem, Generosidade, Justiça, Liberdade...

 Esse caminhar interior cria uma intimidade amorosa com minha humanidade e me faz Escutar o Outro de modo mais  compreensivo, sensível, atencioso e generoso com a humanidade dele. É assim! O caminho sempre se faz de mim para o Outro!

COM FIRMEZA E SIMPLICIDADE

 

                Quero manter-me firme em meu Bom Propósito, na caminhada pela liberdade e felicidade. No entanto, muitos são os momentos em que vou ficar confuso e tentado a me distrair desse propósito. Novas situações, velhas crenças e vínculos adoecidos, são muito fortes, nos trazem dúvidas e podem nos “amolecer”... 

                 Nas relações, somos desviados de nossas decisões tão duramente tomadas, pelos medos, pela ansiedade, pela acomodação, pelos questionamentos das culpas, pela nossa soberba e vaidade em achar que já sabemos e podemos tudo... Também podemos nos desviar de nossas decisões, quando achamos que podemos facilitar e nos deixamos manipular pelos interesses de outros ou quando decidimos complicar e querer controlar...   Desvios trazem contínuas dúvidas, que nos enfraquecem e às nossas decisões e nos fazem perder o foco de nós mesmos, de nosso Bom Propósito inicial.  

                Decisões sobre nós mesmos são difíceis, porque aprendemos, equivocadamente, que devermos tomar decisões sobre os outros, como controlá-los e direcioná-los. Nosso foco sempre foi externo. Agora estamos tomando decisões sobre nós mesmos, sobre os nossos limites, sobre o que aceitamos ou não aceitamos... Sobre as dificuldades maiores com os nossos desvios de vontade e caráter, que, agora entendemos, nos aprisionam... Como é difícil deixar hábitos, compulsões, dependências físicas, emocionais,  psicológicas, que eram a base de nosso caminhar! Mas, chega o momento da decisão, um momento de solidão, onde entendemos que a responsabilidade sobre nossa felicidade agora é nossa!

     É um novo aprendizado – aprender a ser simples, honesto, flexível, mas Firme em minhas decisões e porpósitos. Simples, sem complicar, honesto,  apoioado na Verdade, flexível – com abertura, entendimento, perdão, mas ao fim, Firme na Decisão.

    Digo a mim mesmo: Seja simples, seja puro, seja firme! Mantenha o foco em si, na certeza do que não pode com o Outro, na certeza do que pode com você, na certeza do amor, companheirismo e força dos que também buscam como você, na certeza do seu Bom Propósito, na certeza da força que sempre receberá de sua Matriz Sagrada, de seu Deus.

Seja Simples para poder ser Firme! Não complique para não se distrair ou desviar! Mantenha-se firme!

O MEDO DE SER MENOS...

 

            Nascemos já chorando, clamando por proteção, aconchego, Valorização, Amor! E buscamos, para sempre, tudo isso no mundo à nossa volta: pais, família, amores, amigos, colegas, conhecidos... Buscamos tudo isso num mundo extremamente competitivo onde entendemos que não podemos perder, que não devemos ser menos! Não aprendemos a estar em igualdade! Disputamos desde o “ninho” e pela vida afora, com irmãos, pais, e outros amores, por amor, com ciúmes, mesmo quando já mais  amadurecidos. Nosso foco de atenção está sempre fora, ligado aos grupos aos quais pertencemos, sempre atentos em nos comparar, para garantir que sejamos Valorizados e Amados.

             Assim, não queremos perder, não queremos “ser menos’. Temos muito medo de ser menos qualquer coisa: menos fortes, menos inteligentes/cultos, menos Homem/Mulher, menos bonitos, menos poderosos, menos generosos, menos... menos merecedores de Amor e Valor! Quem é o melhor? Eu não quero ser o pior!

             Tudo isso nos leva à agonia e medo das comparações. Já se disse que a linguagem da competição é a linguagem da guerra, então mentimos, manipulamos, intrigamos, criamos aparências falsas, atitudes de bajulação, nos submetemos ou tentamos submeter e assustar... Vale tudo para não perder?

             O medo de ser menos nos leva ao exagero e à constância, de ser ou acreditar ser mais! Perdemos contacto com nossa essência natural e caímos no autoengano de acreditar ser mais, alimentando um orgulho equivocado, uma vaidade tola...Na verdade, toda soberba, vaidade, orgulho... escondem um grande medo de ser menos!

             Para me proteger, preciso acreditar, fazer crer e alardear que sou mais e melhor. Meu ego atento e protetor assim me exige. Tudo que faço ou busco com exagero, tende a esconder o grande medo do que me falta, para não me sentir menos: poder, sexo, sucesso, dinheiro, status...

             Para ir libertando-me da escravidão desse ego medroso e competitivo, preciso mudar o foco de minha atenção. Esqueça o mundo! Olhe para a verdade de quem Sou e o que Posso, hoje. Olhe para dentro de dons, talentos, erros e falhas, com aceitação, simplicidade e até com curiosidade! Preciso me conhecer, meus interesses, desafios e lutas, para poder me gostar e valorizar. Não preciso competir! E dessa forma, um dia de cada vez, vou descobrindo alegria da Libertação e a Paz!

CONSCIÊNCIA E GRUPO

 

           Pertencimento é saber que faço parte de grupos! Desde o berço recebo “verdades”, conceitos, préconceitos, amores e ódios... dos grupos onde nasci, onde me “plantaram”, grupos que escolhi e até grupos onde fiquei contra vontade. Neles,  muito recebi por ser um Ser Grupal.

           Sou o resultado de todas essas influências, acolhidas ou até repelidas, porque pertenço aos grupos. Mas não sou apenas um pedaço deles; sou um ser único e diferente que, em minha unicidade, “digeriu” todas essas vertentes das “verdades” de modo muito particular. E todo esse processo se fez de forma inconsciente, em trocas contínuas...

Hoje entendo que depende de mim como estar nos grupos: criticando, disputando, quebrando, partindo... ou compartilhando, aprendendo, agregando,  ajudando a manter a união...

Hoje tenho consciência da importância dessa pertença, tão enriquecedora para mim e para os outros, em todos os grupos onde fiquei ou todos os grupos por onde andei e de minha responsabilidade como membro enriquecido e enriquecedor nessas trocas humanas.

Hoje tenho consciência da importância do Ouvir em grupos (quaisquer grupos) com Humildade, com Respeito e Gratidão pelo que me oferecem, de bom ou mau, mesmo quando sem intenção.

Hoje tenho consciência do Cuidado, Coragem e Respeito que devo ter ao falar, ao me revelar e oferecer, honestamente, minhas “verdades” aos outros.

Hoje, tendo consciência de que Somos/Estamos juntos, sinto formar-se em mim uma Consciência Grupal, maior e mais abrangente, que se enriquece com minha Boa Vontade e Aceitação das diferenças.

Hoje tenho consciência de que sou Único, mas pertenço a grupos de seres também Únicos! Juntos, nesse campo sagrado de trocas onde nos encontramos, somos como um buquê sagrado de brotos potencialmente maravilhosos, todos em processo de florescimento, representando a criatividade de nosso Criador!